Guide Pratique pour Débuter en Shibari : Techniques et Conseils de Sécurité

Comprendre le Shibari : Un Art Avant Tout

Le Shibari, art traditionnel japonais de l’encordage, va bien au-delà d’un simple jeu avec des cordes. Il mêle esthétique, communication et connexion émotionnelle. Le respect et le consentement sont au cœur de cette pratique.

Les Outils de Base : Bien Choisir ses Cordes

  • Matériaux : Privilégiez les cordes naturelles comme le jute ou le chanvre, idéales pour une prise en main et un confort optimaux.
  • Dimensions : Une corde de 6 à 8 mètres est idéale pour débuter.
  • Entretien : Nettoyez et huilez vos cordes pour prolonger leur durée de vie.

Les Bases de la Sécurité : Prévenir Avant Tout

La sécurité est primordiale dans la pratique du Shibari :

  • Communication : Discutez des attentes et des limites avec votre partenaire.
  • Anatomie : Évitez les zones sensibles comme les articulations, le cou ou les nerfs exposés.
  • Matériel de secours : Gardez des ciseaux de sécurité à portée de main en cas d’urgence.

Premières Techniques à Apprendre

  1. Le Simple Nœud : Une base simple et sécurisée.
  2. Le Harnais de Poitrine (Shinju) : Une figure esthétique et confortable.
  3. Les Frictions : Maintenez les cordes en place sans trop serrer.

Conseils pour une Pratique Respectueuse et Enrichissante

Pour tirer le meilleur de votre expérience :

  • Prenez votre temps : La patience est essentielle en Shibari.
  • Observez les réactions de votre partenaire : Vérifiez régulièrement son confort et ses ressentis.
  • Formez-vous auprès d’experts : Participez à des ateliers ou consultez des ressources fiables.

Où Aller Plus Loin ?

Rejoignez nous pour des ateliers collectif a la Shibari School Paris 20 ou des Cours Privés au Kinbaku Nest Paris 16

Conclusion

Se lancer dans le Shibari est une aventure artistique et personnelle. En respectant ces conseils et en priorisant la sécurité, vous pourrez pratiquer sereinement et profiter pleinement de cet art unique.