Les Bienfaits du Shibari sur la Confiance en Soi et dans le Couple

Seb Kinbaku, Maître Praticien en PNL et expert en Shibari, vous explique comment cette pratique peut transformer votre vie personnelle et de couple.

Renforcement de la Confiance en Soi

La pratique du Shibari implique une mise à nu, tant au sens propre qu'au sens figuré. Lorsqu'une personne se soumet à cette pratique, elle abandonne volontairement le contrôle, ce qui peut sembler intimidant au départ. Cependant, cette expérience peut devenir une véritable révélation. En acceptant de se laisser guider, la personne apprend à faire confiance à son partenaire, mais aussi à elle-même. Cette confiance accrue dans ses propres capacités à surmonter ses peurs et à s'ouvrir à de nouvelles expériences peut grandement renforcer l'estime de soi.

Pour le rigger, la maîtrise des techniques de bondage, alliée à une attention constante aux besoins du partenaire, permet de gagner en assurance. Le rigger prend conscience de son pouvoir de créer une expérience unique et intense pour l'autre, ce qui contribue également à une meilleure confiance en soi.

Amélioration de la Communication dans le Couple

La communication est au cœur de la pratique du Shibari. Avant même de commencer une séance, il est essentiel que les partenaires échangent sur leurs attentes, leurs limites et leurs désirs. Cette discussion ouverte et honnête permet d'établir une base solide de confiance et de respect mutuel.

Pendant la séance, la communication reste primordiale. Le rigger doit être attentif aux signaux, verbaux et non verbaux, de la personne attachée pour s'assurer de son confort et de sa sécurité. De son côté, la personne attachée doit se sentir libre d'exprimer ses besoins, qu'ils soient de nature physique ou émotionnelle. Cette interaction renforce la connexion entre les partenaires et les aide à mieux se comprendre.

Renforcement de la Connexion Émotionnelle et Intime

Le Shibari, lorsqu'il est pratiqué dans un cadre consensuel et respectueux, peut renforcer la connexion émotionnelle et intime entre les partenaires. Le fait de partager une expérience aussi intense et personnelle crée un lien unique. Le rigger, en guidant son partenaire à travers cette expérience, montre une grande attention et une volonté de prendre soin de l'autre, ce qui peut renforcer le sentiment de sécurité et de protection dans le couple.

Pour la personne attachée, le fait de se livrer et de se confier à son partenaire dans un moment de vulnérabilité peut approfondir le lien de confiance et l'attachement. Cette expérience partagée permet de découvrir de nouvelles dimensions de l'intimité, au-delà du physique, en accédant à des émotions profondes et souvent cachées.

Élargissement de la Zone de Confort et Exploration de Nouvelles Dynamiques

Le Shibari offre aux couples la possibilité d'explorer de nouvelles dynamiques relationnelles et de repousser les limites de leur zone de confort. En expérimentant des rôles différents (dominant, soumis, ou même en changeant de rôle), les partenaires peuvent découvrir des aspects inédits de leur relation et de leur propre personnalité.

Cette exploration peut permettre de briser la routine, de raviver la passion et de renforcer la complicité au sein du couple. En étant ouverts à ces nouvelles expériences, les partenaires se montrent plus à l'écoute de leurs désirs mutuels, ce qui enrichit leur relation sur le long terme.

Le Rôle de la PNL dans la Pratique du Shibari

En tant que Maître Praticien en PNL (Programmation Neuro-Linguistique), Seb Kinbaku intègre des techniques de PNL dans ses séances de Shibari pour maximiser les bienfaits de cette pratique. La PNL permet de mieux comprendre les schémas de pensée et les comportements, ce qui est essentiel pour créer un espace de confiance et de respect mutuel.

La PNL aide également à renforcer la communication entre les partenaires en leur apprenant à exprimer clairement leurs besoins et à écouter activement. En combinant la PNL et le Shibari, les couples peuvent non seulement approfondir leur connexion émotionnelle, mais aussi améliorer leur capacité à naviguer dans des situations délicates avec empathie et compréhension.

Les techniques de PNL permettent également de travailler sur la gestion du stress et des émotions, aidant ainsi les partenaires à rester calmes et concentrés tout au long de la séance. Cette approche intégrée favorise une expérience plus épanouissante et sécurisée pour les deux partenaires.

Pour en savoir plus sur les bienfaits du Shibari et de la PNL dans votre vie de couple, consultez les autres articles de notre blog ou contactez Seb Kinbaku pour des séances personnalisées.